С приближением нового года православные верующие России начинают планировать не только повседневные дела, но и свою духовную жизнь. Центральное место в ней занимают церковные посты — особые периоды молитвы, воздержания и внутреннего очищения. Заместитель главы «Всемирного русского народного собора», председатель движения «Россия Православная» Михаил Иванов в интервью RT подробно рассказал о смысле поста и обозначил ключевые даты постового периода на 2026 год.
По словам общественного деятеля, многие люди ошибочно воспринимают пост как обычную диету или гастрономическое ограничение. На самом деле пищевые ограничения являются лишь внешней составляющей этого глубокого духовного процесса, а не его основной целью.
Пост — это в первую очередь время духовного очищения, усиленной молитвы и борьбы со своими страстями. Его цель — покаяние и стремление к внутреннему преображению, чтобы с чистым сердцем встретить великие христианские праздники
Великий пост — путь к Пасхе
Самым продолжительным и строгим в православном календаре станет Великий пост. В 2026 году он продлится с 23 февраля по 11 апреля. Этот сорокавосьмидневный период установлен в память о сорокадневном посте Иисуса Христа в пустыне и о Его крестных страданиях.
Великий пост — это время сугубого подражания Христу. Особенно строго его следует соблюдать в первую и страстную седмицы. В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи
Великий пост состоит из Четыредесятницы и Страстной седмицы, каждая из которых имеет особое духовное значение. Первая символизирует сорокадневный путь Христа в пустыне, вторая — последние дни земной жизни Спасителя, Его страдания, смерть и погребение.
Петров пост — подготовка к апостольскому служению
Следующим многодневным постом в календаре православного христианина станет Петров пост, который в 2026 году продлится с 8 июня по 11 июля. Этот период также называют Апостольским постом, поскольку он связан с памятью святых апостолов Петра и Павла.
Этот пост установлен в честь святых апостолов Петра и Павла, которые постом и молитвой готовились к проповеди Евангелия. Его продолжительность ежегодно изменяется в зависимости от даты Пасхи
Петров пост менее строгий, чем Великий, но требует такого же серьезного духовного настроя. Он начинается через неделю после праздника Святой Троицы и завершается в день памяти апостолов Петра и Павла 12 июля.
Успенский пост — подражание Божией Матери
Короткий, но один из самых строгих постов — Успенский — пройдет с 14 по 27 августа. Всего две недели отделяют верующих от праздника Успения Пресвятой Богородицы, к которому и готовятся христиане в этот период.
Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением на небо пребывала в молитве и воздержании. Успенский пост требует особого сосредоточения и смирения
По строгости соблюдения Успенский пост сравним с Великим постом. В эти дни верующие воздерживаются от скоромной пищи, уделяя особое внимание молитве и духовному самосовершенствованию.
Рождественский пост — встреча Спасителя
Завершит годовой круг многодневных постов Рождественский пост, который начнется 28 ноября 2026 года и закончится 6 января 2027 года. Сорокадневный период подготовки к одному из главных христианских праздников — Рождеству Христову.
Этот пост установлен в знак благодарности за собранные земные плоды и для духовной подготовки к празднику Рождества Христова. Особенно важно провести в чистоте сочельник — день перед Рождеством, когда принято воздерживаться от пищи до появления первой звезды
Здравый подход и духовная суть поста
Михаил Иванов особо подчеркнул, что пост не должен превращаться в самоцель или крайность. Церковный устав предусматривает разумные послабления для больных людей, тех, кто занят тяжелым физическим трудом, путешественников и детей.
Устав о пище — это не строгий регламент, а руководство к духовной жизни. Главное — не форма, а внутреннее содержание. Если человек постится телом, но не душой, пост теряет смысл. Поэтому во всём важно советоваться со своим духовным наставником
Пост в православной традиции — это не просто воспоминание библейских событий, а возможность пересмотреть свою жизнь, научиться терпению, смирению и добру. В условиях современной суеты пост становится временем тишины и размышления, когда верующий обращается к своим корням, к душе, к Богу.
Для многих россиян соблюдение постов остается неотъемлемой частью духовной культуры — живой связью поколений, сохранившейся сквозь века. Это уникальный феномен, сочетающий глубокую веру с национальными традициями, передающимися из поколения в поколение.